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In dem von J. Kabat-Zinn gegründeten  Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society wurde das MBSR-Programm (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) gestartet.

 

 

Das „Centre for Mindfulness Research and Practice“ an der Bangor University, North Wales (Vereinigtes Königreich) gehört zu den führenden Einrichtungen für Achtsamkeitsforschung und -ausbildung in Europa.

 


 CaraUsuario
2Zuallererst möchte ich meine tiefe Dankbarkeit dafür zum Ausdruck bringen, dass ich das Glück hatte, zu einem bestimmten Zeitpunkt Manuel Grau zu begegnen.
Aus seiner Freigebigkeit und profunden Kenntnis der Materie heraus ist es Manuel gelungen, uns in die Welt von Kabat-Zinn sowie weiteren Lehrmeistern einzuführen, geht doch seine Annäherung an die Achtsamkeit -fast ohne dass wir es merken- auf unterschiedliche Quellen zurück.
Diese Annäherung hat sich in acht Sitzungen niedergeschlagen, welche die Antriebsachse für unsere Haltung gegenüber den Herausforderungen bilden, vor die wir im täglichen Leben gestellt werden.
Seelenverwandtschaft und Vertrauen sind die besten Verbündeten für diese enorme Herausforderung und genau in diesem Punkt gelingt es Manuel, uns dank der von ihm geförderten männlichen Gruppensynergie noch mehr miteinzubeziehen.
Sein Engagement und Fachwissen bilden in unserem Leben eine erneuernde Kraft, in der es einen Platz für die achtsame Gegenwart gibt. Und diese achtsame, erneuernde Kraft ist -so hoffe ich- der Anfang von etwas noch weitaus Besserem.
Tausend Dank, Manuel, für Deine freigebige, geduldige Hingabe, die Inspirationsquelle und Grund zur Bewunderung zugleich ist.
Manuel, 52